あれこれ細かいところに気が回ってその分心配事が増え、気持ちが焦ってしまうことあると思います。 一つ心配事が解決してもどんどん新しい心配事が見つかるので本当にキリがありません。 そんな焦った気持ちを落ち着かせるためにはどうしたらいいのか? そん…
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