人混みに出掛ける時の用意
用事なりイベントなりで普段は行かない街、都市部に出掛けることもありますよね。
落ち着いた雰囲気が好きな内向型には
人の多い都市部に行くのはかなりエネルギーを消耗する行為かと思います😣
そんな時、現地でなるべく消耗しないため事前に出来ることを紹介します！
持ち物をチェック
イヤホン
雑踏の音を抑制！音楽を流していなくても素の耳でいるよりは断然いいと思います。
ハンカチ
私個人的にはかなりのマストアイテム。
なぜかハンカチを口元に当てていると落ち着くのですよね。
マスクより蒸れないですし。
出先でもし具合が悪くなってしまっても、ハンカチを当てていると少し楽になります。
羽織もの
内向型は気温湿度といった変化にも敏感かと思います。
持っていると安心感大。
出先の空調が効きすぎていて辛い思いを経験したこと、私は何度もあります(苦笑)
その他
入念な下調べ
多くの人が行き交う中、なるべくエネルギーを消耗せずスムーズに移動するには、やはり事前に道や乗換方法をしっかり確認です！
みなさんは他にどんなことを試されているでしょう？
人混みで少しでもダメージを減らすコツ、また何か見つけたら共有していきますね〜👣
では本日もありがとうございました！
