- 内向型・HSP - 繊細さんのちょっとひと休み

繊細な人が生きやすくなりますように

救われる言葉

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こんばんは。

 

最近けっこうメンタルが

落ちていて絶不調です。

 

そこで救いを求め

YouTubeをいろいろと

見ていたのですが

 

救われた言葉があったので

その動画を共有します。

 

名越康文さんという精神科医の先生のチャンネルになります。

↑期間限定公開となっていていつか見れなくなってしまうかもしれないので、早めに視聴がオススメです〜。

 

1勝99敗でも構わない

 

この言葉にじーんときました。

 

落ち込んでいる時というのは

自分の中にマイナスの言葉ばかり

浮かんできて塞ぎがちです。

 

だからなおさら

誰かの優しい言葉が

染みますね。

 

心が上向くきっかけに

なります。

 

最近のYouTube

こうした専門家の方の

動画もいろいろ出ているので

ありがたいですね。

 

よかったらみなさんも

探してみてください。

 

それではまた!