幸せを感じる力が弱っているだけ
いま幸せでないとしたら、その理由は何でしょうか。
仕事や恋愛がうまくいっていない、家庭に問題がある、などあるかもしれません。
でも一番大きな理由というか、基本的なところで幸せをつかみ損ねている場合もあります。
何だと思いますか?
それは『幸せを感じる力』です。
私は、今日はなんだか調子が悪くて幸せじゃないな、と思う日ほどこのことを思い出します。
幸せでないのではなくて、
自分の幸せを感じる力が弱っているだけであると。
見つけようと思えば幸せはそこら辺にあります。
今日は買い物に出かけたら、とても気持ちのよい風が吹いた瞬間がありました。
こういう一瞬を見逃さず、しっかり感じ取れるかどうかが、幸せかどうかの大きな分かれ道。
うまくいかないことがあっても、今あるものに目を向けて、それが当たり前ではないんだと思えばありがたみも湧いてきます。
いつか幸せになる、ではなくていっそ次の瞬間から幸せになれるよう、幸せを感じる力を高めていきたいですね。
ちなみに私は最近大好きな納豆ご飯に幸せを感じています…。