好きな言葉を羅列して心の支えにする

みなさんどんな言葉が好きですか？

普段使う言葉には

その人の人柄や考え方が

滲み出ます。

好きな言葉を何回も心の中で

反芻すると

思考もだんだんその言葉に

寄っていくもの。

この単語が好き、

こういう言い回しが素敵、

そんな言葉のストックを

持っておくと

疲弊してしまった時

心の支えになってくれるので

オススメです。

例えば

のんびり

ぬくぬく

まったり

ぼちぼち

ほどほど

ゆるゆる

ゆったり

のびのび

こういった言葉を

自分の胸に留めておくと

穏やかな気持ちになれます。

上手くいかない、調子が悪い、

そんな時自分の好きな言葉を

心に羅列してみてください。

きっと支えになってくれます！