今年も6月は要注意

繊細人にとって要注意な季節、

そうそれが6月。

心身はその変化を

敏感に感じとっています。

6月は5月の陽気とは

打って変わって湿っぽいうえ

気温もいきなり低くなったりと

意外と変化が大きいのです。

実は昨年もこんな記事を書きました ↓

今日お伝えしたいのは

最近

体調もメンタルも

何だか調子が悪い

それは

自分のせいじゃありません！

ということ。

全部季節のせいに

しちゃいましょう。

今はまだ心身がこの気候に

慣れようとしている途中。

調整中なのでいろいろ

不具合が出て当然なのです。

私は6月に入り数日間に渡って

頭痛に悩まされ

疲れ果てたあげく

抜け殻のようです(苦笑)

自分は何て貧弱なんだ

と嘆く必要はありません。

6月とはそういうものなんです。

季節のせいにしてしまえば、

幾分気持ちも楽になりますよ！

自分に優しくしてあげてください。

ということで、また次の記事で。

ありがとうございました！